• il miele

    GIORNATA NAZIONALE DEL MIELE

    Il miele come altri pochi cibi, non ha solo il valore della somma dei suoi nutrienti. Contiene varie sostanze, alcune conosciute, altre ancora un mistero, che possono beneficiare la salute umana. La composizione di ogni miele dipende dall’ambiente in cui le api sono allevate. In cucina molte le ricette dolci o salate in cui può diventare […]

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  • le mandorle

    GIORNATA NAZIONALE DELLE MANDORLE

    Le mandorle ricche di proprietà medicinali sono uno dei cibi più perfetti. Non a caso nel Libro della Genesi (43:11) sono menzionate come « tra i migliori dei frutti » Sono un eccellente « taglia fame ». Il loro alto contenuto di fibre e proteine aumenta il senso della sazietà, prevenendo il consumo di troppe […]

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  • le paste di mandorla

    GIORNATA NAZIONALE DELLE PASTE DI MANDORLA

    Le paste di mandorla sono dei pasticcini della tradizione dolciaria siciliana, sono croccanti all’esterno e morbidi all’interno. Possono essere decorati con canditi, mandorle o semplicemente zucchero a velo. Mandorle, zucchero e albume sono gli unici ingredienti delle paste di mandorla, la cui storia viene fatta risalire al Medioevo. Da non confondere con la pasta di […]

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  • le uova

    GIORNATA NAZIONALE DELLE UOVA

    Le uova medie hanno solo 63 calorie e sono ricche di grassi saturi e costituiscono una delle migliori fonti di proteine complete dell’alimentazione. La cottura delle uova può avvenire in acqua sia fredda che bollente: l’importante è che questa sia in quantità sufficiente a coprire completamente le uova. Non solo uova classiche alla coque, barzotte […]

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  • il carciofo

    GIORNATA NAZIONALE DELLA MAMMOLA, IL CARCIOFO ROMANESCO

    Il carciofo è uno degli alimenti più ricchi di antiossidanti esistenti in natura e molte proprietà medicinali. Le varietà di carciofo si differenziano principalmente in base a tre criteri: – la presenza o meno di spine (carciofi spinosi o inermi) – il colore del capolino (carciofi violetti o verdi) – il periodo di coltivazione (carciofi […]

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  • I würstel

    GIORNATA NAZIONALE DEI WURSTEL CON CRAUTI

    Il würstel nasce in Baviera, per poi diffondersi in Tirolo e in Alto Adige, dalla necessità di non sprecare i resti del maiale e poter creare un alimento piuttosto calorico per contrastare il freddo inverno tedesco. Servito in abbinamento a un panino ed accompagnato da salse (come ketchup, maionese, senape) e crauti  e dai crauti, […]

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  • le olive

    GIORNATA NAZIONALE DELLE OLIVE

    Nel mondo si producono circa 21,2 milioni di tonnellate di olive in un anno e si consumano più di 2.25 milioni di tonnellate di olio d’oliva. Le olive sono il frutto dell’olivo e la diversa colorazione delle olive è dovuta al loro grado di maturazione, sono ricche di proprietà medicinali. Arricchiscono i nostri piatti dal […]

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  • le carote

    GIORNATA NAZIONALE DELLE CAROTE

    Le carote inizialmente vennero coltivate come piante medicinali e non come cibo. Infatti, la prima apparizione scritta della parola carota, è stata del Gran libro delle Erbe, che reca la  data del 1538. Pitture e documenti storici provano che le carote erano coltivate già 5000 anni fa, in Afghanistan e Persia. Ci conquistano con il […]

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  • le lumache

    GIORNATA NAZIONALE DELLE LUMACHE

    Le lumache sono le varietà di gasteropode terrestre senza guscio Il nome “lumaca” deriva dal latino “limax” da cui anche l’aggettivo “limaccioso” che intende qualcosa di viscido e fangoso. Certamente poco attraente. Si nomina spesso in senso dispregiativo, con riferimento alla sua lentezza, alla emissione di bava, o addirittura agli organi sensoriali posti sul capo […]

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  • GIORNATA NAZIONALE DEGLI ASPARAGI

    Degli asparagi è il turione il vero fusto della pianta. Colto prima della sua uscita dal terreno, rappresenta la squisita parte commestibile. Con sistemi culturali diversi, si può ottenere bianco, rosato, violetto o verde. Il turione dell’Asparago Bianco di Bassano DOP, cresce e si sviluppa sotto terra, al riparo dalla luce del sole e rimane […]

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